כיועצת זוגית באשדוד , ראיתי לא מעט זוגות שעושים טעויות קטנות שבהמשך הורסות את מערכת היחסים שלהם.
אני רוצה לשתף אתכם ב-5 הטעויות הנפוצות ביותר ולתת טיפים מעשיים כיצד להימנע מהן:
- חוסר תקשורת - חשוב מאוד לדבר על רגשותיכם, צרכיכם ובעיות שמפריעות לכם. אל תניחו שהשני יקרא את מחשבותיכם. קבעו זמן קבוע לשיחה פתוחה.
- הזנחת הרומנטיקה - אל תאפשרו שהשגרה תהרוג את הניצוץ. מצאו דרכים יצירתיות להפתיע זה את זו ולטפח את הקשר.
- ציפיות לא מציאותיות - אל תנסו לשנות את מי שאתם. קבלו זה את זו כמו שאתם והתמקדו בחיובי.
- ביקורת יתר - משוב הוא חשוב אבל עשו זאת מתוך כבוד הדדי ולא ביקורת שלילית. עדיף לומר מה כן עובד מאשר מה לא.
- אי פתרון קונפליקטים - כשיש ריב או בעיה, דברו על זה מיידית ובכנות וחפשו פתרון ביחד. אל תצברו טינה או כעס.
מקווה שהטיפים האלו יעזרו לכם לשמור על מערכת יחסים בריאה ואוהבת! אל תהססו לפנות אליי לייעוץ זוגי אם אתם זקוקים לעזרה.
בהצלחה ואושר!
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה