סוד הנישואים ממונגוליה: אל תצחקו!

החיים האמיתיים מתחילים כשמפסיקים לצפות לסרט

הרבה זוגות, גם אלה מאשדוד וגם אלה מכל קצוות הארץ, נכנסים לקשר עם תמונה של אגדה בראש. חושבים שהכל יהיה מושלם, כמו בסרטים. אבל החיים האמיתיים שונים. יש בהם אתגרים, יש בהם שחיקה. זה לא אומר שהקשר לא טוב. זה אומר שהוא עובר שלבים, וצריך לדעת איך להתמודד. צריך להבין שאהבה היא לא רק פרפרים בבטן. אהבה היא גם בחירה יומיומית, סבלנות, והרבה עבודה.

העולם משתנה במהירות. פעם היה ברור מה תפקידו של כל אחד בזוגיות. היום, הכל הרבה יותר מורכב. שני בני הזוג עובדים, מטפלים בילדים, מנהלים בית. הלחץ גדול. הציפיות עצומות. קל מאוד ללכת לאיבוד בתוך כל זה. קל לשכוח למה בכלל התחברתם. קל להרגיש לבד, גם כשאתם ביחד.

פתרונות לא צפויים ממרחקים

כיועצת זוגית ומשפחתית, אני שומעת סיפורים רבים על זוגות שמרגישים תקועים. אבל מה אם נסתכל רגע רחוק? רחוק מאוד. עד למונגוליה. מקום שבו החיים קשוחים, אבל הזוגיות אולי חזקה יותר. שם, בערבות האינסופיות, יש שיטות חיים שהן אולי מאוד שונות משלנו, אבל הן מכילות תובנות עמוקות שרלוונטיות גם לנו. גם לזוג באשדוד שמנסה לג'נגל בין עבודה, ילדים, ועדיין למצוא זמן אחד לשניה.

השיעור המונגולי הראשון: סבלנות והסתגלות

במונגוליה, הטבע הוא השליט. החיים תלויים במזג האוויר הקיצוני, בנדידה של בעלי החיים. זוגות מונגולים לומדים מינקות סבלנות. הם לומדים להסתגל. הם לא מצפים שהכל יהיה מה שהם רוצים, מתי שהם רוצים. הם מבינים שיש דברים שהם לא יכולים לשלוט בהם. הם מקבלים את המציאות כפי שהיא. איך זה קשור אלינו? הרבה זוגות אצלנו נאחזים בציפיות נוקשות. רוצים שהבן זוג ישתנה בדיוק איך שהם רוצים. רוצים הכל כאן ועכשיו. אבל אם נלמד לקבל את בן הזוג כמו שהוא, עם החוזקות והחולשות, וללמוד להסתגל לשינויים, גם הקטנים וגם הגדולים, נגלה הרבה יותר שלווה בתוך הקשר.

"הרוח לא נשלטת, אבל הסירה יכולה להפליג איתה." מתיאט מונגולי עתיק

זה אומר ללמוד לנשום עמוק כשבן הזוג שכח משהו חשוב. זה אומר להבין שלפעמים העבודה שלו תהיה יותר תובענית, והוא יהיה פחות פנוי. זה אומר לקבל שבזמנים מסוימים הצרכים של הילדים יבואו קודם. זה לא לוותר על הצרכים שלכם, אלא להבין שיש גלים בחיים. ועם גלים צריך ללמוד לרקוד.

השיעור המונגולי השני: שיתוף פעולה במקום תחרות

בחיים במונגוליה, כל אחד חשוב. בקהילה הנוודית, כולם תלויים זה בזה כדי לשרוד. אין מקום לתחרות או אגו אישי. כולם עובדים יחד למען מטרה משותפת. אצלנו, בקצב החיים המטורף, אנחנו לפעמים נופלים למלכודת של תחרות. מי עובד יותר קשה? מי עושה יותר? מי צודק יותר בוויכוח? מי מוותר יותר?

הזוגיות היא לא תחרות. היא עבודת צוות. כשאתם חושבים על עצמכם כצוות, ולא כשני אנשים נפרדים שנאבקים, הכל משתנה. נסו לדמיין שכל החלטה, כל משימה, היא חלק מפרויקט משותף. אתם שני מנהלים, עם כישרונות שונים, שעובדים למען ההצלחה של המיזם "המשפחה שלנו". ככה, קל יותר לחלק משימות, לתמוך אחד בשני, ולשמוח בהצלחות של השני. גם אם זה אומר שאתם מנקים יותר היום, כי לבן/בת הזוג היה יום קשה במיוחד.

השיעור המונגולי השלישי: הפשטות שבקשר

במונגוליה, החיים פשוטים יותר במובנים מסוימים. פחות הסחות דעת, פחות צורך לצרוך. החיבור לטבע ולמשפחה חזק יותר. אצלנו, אנחנו מוצפים בגירויים. רשתות חברתיות, טלוויזיה, עבודה, מטלות. קל לשכוח את הדברים הקטנים והחשובים באמת. רגע של שקט יחד. שיחה פשוטה על היום. מבט אחד שמביע אהבה.

נסו לחזור לפשטות. הקדישו זמן איכות אמיתי, בלי טלפונים, בלי טלוויזיה. לפעמים, זה יכול להיות רק עשר דקות ביום. אבל עשר דקות קשובות, שבהן אתם באמת רואים ושומעים אחד את השני, יכולות לשנות הכל. דמיינו שאתם יושבים זה מול זו בערבה, מסתכלים על השמש השוקעת. מה הייתם אומרים? איך הייתם מתחברים?

זה יכול להתבטא בפרטים קטנים. להכין קפה בבוקר לשני/ה. לשלוח הודעה באמצע היום שרק אומרת "חושב/ת עליך". להצחיק אחד את השני/ה. לא צריך להיות גיבורים כדי לשמר אהבה. צריך להיות בני אדם, ופשוט להיות שם, אחד בשביל השני.

ליישם את השיעורים המונגולים בחיים באשדוד

אז מה למדנו מהשיעורים הללו? איך זה מתחבר למציאות שלנו כאן, בין אם באשדוד או ביישובים מסביב? איך מביאים את החוסן המונגולי אל הקשר הזוגי שלנו?

• היו גמישים: החיים משתנים. מערכת יחסים צריכה להיות כמו מים, שיודעים להתאים את עצמם לכלי. תלמדו להשתנות ולהתאים את עצמכם כשהמציאות דורשת זאת. לא צריך להיצמד לתסריט שהיה לכם בראש שניה לפני כן.
• היו יחד: זכרו שאתם קבוצה. שניכם באותה סירה. אל תחשבו במונחים של "אני" ו"אתה/את", אלא במונחים של "אנחנו". תמכו זה בזו, גם כשקשה. זו עבודה משותפת לחיים.
• מצאו את הפשטות: חפשו את הרגעים הקטנים של חיבור. זה לא חייב להיות טיול לחו"ל או מתנה יקרה. זה יכול להיות חיבוק ארוך, שיחה על ספל תה, או סתם שקט ביחד. הפשטות היא מפתח לקרבה.

אולי זה נשמע קצת מוזר, ההשוואה למונגוליה. אבל לפעמים, דווקא כשמסתכלים על תרבות רחוקה ושונה, אפשר לראות את עצמנו באור חדש. אפשר לגלות שסוד החוסן נמצא בדברים הבסיסיים, בדברים ששכחנו. סבלנות, שיתוף פעולה, ופשטות. אלו עמודי תווך שיכולים לחזק כל זוגיות, בכל מקום בעולם.

הדרך לזוגיות טובה יותר לא תמיד פשוטה. היא דורשת מודעות, רצון, ולפעמים גם עזרה. אם אתם מרגישים שאתם זקוקים לשיחה, להכוונה, או למרחב בטוח לדבר על הקשר שלכם, אל תהססו לבקש עזרה. לפעמים, כמה מפגשים ממוקדים עם יועצת מקצועית יכולים לעשות הבדל עצום ולתת כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרי היומיום. אלו מפגשים שנותנים כלים יעילים להתמודדות עם מצבים מורכבים. הם עוזרים לראות את הדברים בצורה ברורה יותר, ולמצוא דרכים חדשות להקשיב ולהבין זה את זו.

החיים חולפים במהירות. אל תתנו לקשיים לשחוק את מה שבניתם. תנו לעצמכם ולקשר שלכם את ההזדמנות לצמוח מחדש. זכרו, אהבה היא לא רק רגש. היא עבודה. וכשעובדים נכון, היא יכולה להפוך למקור הכוח הגדול ביותר בחייכם.